Het boek ‘Gezond genieten met Sonja’ bevat nieuwe recepten en weekmenu’s. Het boek is redelijk nieuw en is het laatste boek in een succesvolle serie Sonja Bakker boeken. Omdat genieten centraal staat in dit thema heeft Sonja Bakker aandacht besteed aan feesten en speciale gelegenheden. Hiermee speelt ze in op een moeilijke vraag: hoe kun je blijven afvallen tijdens bijvoorbeeld de feestdagen?

Gezond eten tijdens feestdagen

Een belangrijk onderdeel van ‘Gezond genieten met Sonja’ is dan ook de aandacht voor culinaire feestmenu’s. Sonja Bakker geeft een aantal voorbeeldmenu’s die prima smaken, maar toch gezond zijn. Op deze manier maakt Sonja Bakker duidelijk dat het mogelijk niet te veel aan te komen tijdens de feestdagen. Dit betekent dus dat je na Kerst en Oud & Nieuw niet gelijk hoeft te beginnen met afvallen of diëten.

Succes van ‘Gezond genieten met Sonja’

Omdat dit zo aansprekend is, staat ‘Gezond genieten met Sonja’ in vele boeken top 10’s. Sonja Bakker heeft al veel meer succesvolle boeken geschreven, zoals ‘Bereik je ideale gewicht’ en ‘Bereik en behoud je ideale gewicht’. Door haar duidelijke weekmenu’s en goed vormgegeven boeken is deze gewichtsconsulente snel populair geworden. Haar man geeft de Sonja Bakker boeken uit. Auteur en uitgever gezamenlijk verdienen een aardige stuiver aan dit succes!