Geschiedenis Weight Watchers

De Amerikaanse Jean NidNidetch kwam er ergens begin jaren ’60 achter dat afvallen meer is dan minder eten. Zelf was ze ook te zwaar. Een diëtiste hielp haar – na veel pogingen – een aantal kilo’s kwijt te raken. Toch blijkt het moeilijk om dit lagere gewicht in stand te houden. Ze besluit dan ook om samen met een aantal vriendinnen te gaan lijnen. Al snel zijn de Weight Watchers en georganiseerde groep.

Succes van Weight Watchers

Het jaar 1963 is een belangrijk jaar in de geschiedenis van het Weight Watchers dieet. Het succes grijpt snel om zich heen en in 1963 is de Weight Watchers een officieel bedrijf. Het jaar 1974 is voor de Nederlandse Weight Watchers geschiedenis een belangrijk jaar. De eerste cursus wordt dan in ons land gegeven. Op dit moment zijn er ongeveer 400 cursussen gaande, met in totaal 17.000 deelnemers.

Weight Watchers in je eentje

In het begin van de jaren ’90 komt er een mogelijkheid om per post aan de Weight Watchers mee te doen. Deze dienst heet Weight Watchers By Mail. Deze optie helpt mensen die geen behoefte aan de groepsgesprekken hebben. Ook de vele boeken van de Weight Watchers zijn zelfstandig door te worstelen. Je mist dan alleen de positieve druk die een groep met zich mee brengt. Sinds 2000 kan het programma ook gevolgd worden via CD-ROM. Al met al hebben de Weight Watchers geschiedenis gemaakt: het is één van de meest succesvolle programma’s om af te vallen ooit.